OLAHRAGA DAN PENDIDIKAN JASMANI

Sekilas pendidikan jasmani dan olahraga tidak ada bedanya. Sama-sama untuk menyehatkan tubuh agar tetap bugar. Ternyata, bila dipelajari lebih lanjut terdapat perbedaan antara keduanya. Perbedaan tersebut dapat terlihat dalam definisi, waktu, dan penerapannya. Pembahasan kali ini tentang perbedaan pendidikan jasmani dan olahraga.   

Apa pendapat anda tentang olahraga ? 

Olahraga adalah suatu kegiatan yang yang memiliki berbagai macam manfaat baik untuk jasmani maupun untuk rohani. Oahraga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh contohnya dapat membersihkan arteri, menurunkan risiko diabetes, menurunkan risiko stroke, menurunkan tekanan darah tinggi, dan masih banyak lagi. Tidak hanya itu untuk rohani seseorang, jika olahraga dikembangkan maka juga berdampak posiitif untuk psikologis orang tersebut  karena dengan melakukan olahraga, seseorang dapat belajar untuk bekerja secara kelompok, mampu memahami orang lain serta melatih percaya diri, dengan kata lain jika seseorang mampu mengembangkan olahraga berarti juga memiliki kemampuan melatih diri. 

Apa pendapat anda tentang pendidikan jasmani ? 

Pendidikan jasmani adalah suatu proses pendidikan seseorang sebagai perseorangan maupun angota masyarakat yang dilakukan secara sadar dan sistematik melalui berbagai kegiatan jasmani dalam rangka memperoleh peningkatan kemampuan dan ketrampilan jasmani, pertumbuhan kecerdasan dan pembentukan watak. Pendidikan jasmani merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari pendidikan pada umumnya yang mempengaruhi potensi peserta didik dalam hal kognitif, afektif, dan psikomotor melalui aktivitas jasmani. Melalui aktivitas jasmani anak akan memperoleh berbagai macam pengalaman yang berharga untuk kehidupan seperti kecerdasan, emosi, perhatian, kerjasama, keterampilan, dan sebagainya.

Aktivitas jasmani untuk pendidikan jasmani ini dapat melalui olahraga atau non olahraga. Titik perhatiannya adalah peningkatan gerak manusia. Lebih khusus lagi, pendidikan jasmani berkaitan dengan hubungan antara gerak manusia dan wilayah pendidikan lainnya: hubungan dari perkembangan tubuh-fisik dengan pikiran  dan  jiwanya.  Fokusnya pada  pengaruh perkembangan fisik  terhadap wilayah pertumbuhan dan perkembangan aspek lain dari manusia itulah yang menjadikannya unik. Tidak ada bidang tunggal lainnya seperti pendidikan jasmani yang berkepentingan dengan perkembangan total manusia.

Mengapa pendidikan jasmani berbeda dengan olahraga ?

Pendidikan jasmani dan olahraga merupakan sesuatu yang berbeda karena antara pendidikan jasmani dan olahraga mempunyai  sebuah perbedaan. Letak perbedaan bisa terlihat dari kapan bisa dilaksanakan antara pendidikan jasmani dan olahraga. Hal ini berkaitan dengan waktu pelaksanaannya. Selain itu juga dari penerapannya apakah terbatas atau tidak. 

1. Menurut Waktu

Diamati lebih teliti, perbedaan pendidikan jasmani dan olahraga ditinjau dari segi waktunya. Apabila dalam pendidikan jasmani memiliki waktu yang dibatasi. Sedangkan olahraga tidak terikat oleh waktu. Alasannya dalam pendidikan jasmani terdapat kurikulum pembelajaran yang terbatas oleh jam pelajaran.

Misalnya saja, dalam menguasai teknik sepak bola, peserta didik dibatasi maksimal empat jam pelajaran atau selama dua pertemuan. Apabila dalam satu pertemuan dua jam maka per pertemuan hanya bisa sampai satu jam. Berbeda dengan olahraga, tidak terikat oleh jam pelajaran dan kurikulum yang berlaku.

2. Menurut Pelaksanaan

Antara pendidikan jasmani dan olahraga mempunyai perbedaan. Pendidikan jasmani bisa dilaksanakan oleh guru dengan peserta didiknya di sekolah. Tujuannya adalah memberikan edukasi tentang pengetahuan dalam memahami gerak pada manusia.Sedangkan olahraga dilaksanakan di ruang yang lebih eksklusif. Alasannya tujuan dari olahraga adalah menggapai prestasi kejuaraan ataupun meraih impian menjadi seorang atlet. Olahraga sendiri dilakukan antara pelatih dan atlet. Tempatnya pun menyesuaikan jenis olahraganya.